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Aug 17, 2023

Explication : La chaleur extrême peut nécessiter l'utilisation d'un autre écran solaire

17 août (Reuters) - Alors que les températures mondiales atteignent des records cet été, vous voudrez peut-être reconsidérer la crème solaire que vous utilisez, disent les experts. Les crèmes solaires ne sont pas toutes identiques. Les deux majeurs

17 août (Reuters) - Alors que les températures mondiales atteignent des records cet été, vous voudrez peut-être reconsidérer la crème solaire que vous utilisez, disent les experts.

Les crèmes solaires ne sont pas toutes identiques. Les deux principaux types – minéraux et chimiques – réagissent différemment aux rayons ultraviolets (UV) du soleil, et par temps extrêmement chaud, ces différences peuvent avoir de l'importance.

Les crèmes solaires minérales contiennent de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane. Ils créent une barrière qui reflète la lumière UV avant qu'elle ne pénètre dans la peau. Parce que les écrans solaires minéraux ne sont pas absorbés, les anciennes formulations avaient souvent un toucher gras et un aspect blanc.

Les formulations plus récentes, à base de nanoparticules minérales, « frottent magnifiquement sur la peau », a déclaré le Dr Jacqueline Watchmaker, dermatologue à Scottsdale, en Arizona et porte-parole de l'Académie américaine de dermatologie (AAD).

Les personnes qui n’aiment pas la texture plus épaisse des crèmes solaires minérales utilisent souvent des crèmes solaires chimiques dans des crèmes ou des sprays. Les ingrédients forment un mince film protecteur qui absorbe les rayons UV et modifie leur structure, les convertissant en chaleur avant qu'ils ne pénètrent dans la peau.

En fin de compte, les produits chimiques eux-mêmes sont absorbés dans la circulation sanguine, et les responsables de la santé affirment que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les impacts sur la sécurité d'une utilisation à long terme.

D'ordinaire, "le meilleur type de crème solaire est celui que vous utiliserez encore et encore", conseille l'AAD sur son site Internet.

Le groupe recommande l'utilisation de tout écran solaire résistant à l'eau, avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30 ou plus, qui offre une protection à large spectre contre les rayons UVA, qui conduisent au bronzage et aux signes de vieillissement, et les rayons UVB, qui conduisent à coup de soleil.

Mais pendant les vagues de chaleur extrêmes, lorsque les températures atteignent 90 degrés Fahrenheit (32 degrés Celsius) ou plus, avec une humidité élevée, pendant au moins quelques jours, les écrans solaires minéraux sont préférables, selon Watchmaker et le Dr Ross Radusky du Dermatology Treatment & Research Center. à Dallas, au Texas.

La crème solaire Neutrogena Cool Dry Sport de Johnson & Johnson, qui fait partie d'un rappel volontaire de cinq produits de protection solaire en aérosol des marques Neutrogena et Aveeno après la détection d'un produit chimique cancérigène dans certains échantillons, se trouve sur une étagère dans un magasin de Gloucester, Massachusetts, États-Unis. , 15 juillet 2021. REUTERS/Brian Snyder/File photo acquérir des droits de licence

Les écrans solaires chimiques peuvent perdre leurs capacités filtrantes lorsqu'ils sont exposés à des températures extrêmement élevées, a déclaré Radusky, qui est également porte-parole de l'AAD.

La chaleur extrême signifie également plus de transpiration, et la transpiration peut contribuer aux démangeaisons et aux éruptions cutanées que certaines personnes ressentent à cause des ingrédients contenus dans les écrans solaires chimiques, a ajouté Radusky. Même en l’absence de chaleur extrême, les personnes à la peau sensible devraient opter pour des crèmes solaires minérales, conseille l’AAD.

Les habitudes comptent aussi. De nombreuses personnes n'appliquent qu'environ 20 à 50 % de la quantité de crème solaire nécessaire pour atteindre la quantité de SPF indiquée sur l'étiquette, indique l'AAD.

"Un adulte a besoin d'une once de crème solaire, ce qui équivaut à environ un verre à shot plein", a déclaré Watchmaker. "Je recommande d'appliquer une double couche de crème solaire sur les zones du corps les plus exposées au soleil, comme le visage, la poitrine et les épaules."

Radusky recommande de transporter une tasse à mesurer de la taille d'un verre à shot.

Les crèmes solaires doivent être réappliquées au moins toutes les deux heures et après avoir nagé ou transpiré, mais "pendant une vague de chaleur, vous transpirez davantage", vous devrez donc en réappliquer plus souvent, a ajouté Watchmaker.

Les températures à l’intérieur des voitures ou des sacs de plage peuvent être beaucoup plus élevées qu’à l’extérieur, alors réfléchissez à la façon dont vous conservez votre crème solaire.

Huit heures d'exposition à des températures de 86 à 140 F (30 à 60 C) - courantes lorsque les écrans solaires sont laissés au soleil ou dans des véhicules - peuvent modifier de manière irréversible les caractéristiques physiques d'un écran solaire chimique, entraînant une diminution de son efficacité, une étude de 2012 dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie trouvée.

"Assurez-vous de conserver votre crème solaire dans un environnement plus frais et plus sombre et placez-la près de votre glacière ou de votre sac de glace si vous comptez rester sans climatisation pendant une période prolongée", a déclaré Radusky.